ELITE ARTS VIETNAM - ARTS FOR ALL

banner
author

Admin •Ngày 13-08-2025

Cách học nhảy cơ bản | nhảy Hiphop cơ bản - Khơi nguồn đam mê nhảy cho bé

Elite Arts Vietnam – nơi chúng tôi cam kết đồng hành cùng phụ huynh trong việc phát triển tài năng nhảy cho các bé thông qua các lớp dạy nhảy cho bé chất lượng cao. Với một môi trường học tập năng động, đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp và phương pháp giảng dạy sáng tạo, chúng tôi mang đến những khóa học từ nhảy cơ bản đến Hip Hop nâng cao, giúp bé vừa rèn luyện sức khỏe, vừa nuôi dưỡng niềm đam mê nghệ thuật.

Giới thiệu về Hip Hop và lợi ích của việc học nhảy cho bé

Hip Hop – Từ đường phố đến sân khấu chuyên nghiệp

Hip Hop khởi nguồn từ văn hóa đường phố Mỹ vào những năm 1970, kết hợp âm nhạc, thời trang và các động tác nhảy độc đáo. Ngày nay, Hip Hop đã trở thành một bộ môn nghệ thuật được yêu thích trên khắp thế giới, từ các sân khấu lớn cho đến các lớp học nghệ thuật dành cho trẻ em.

Lợi ích của việc học nhảy cơ bản đối với trẻ em

  • Tăng cường sức khỏe: Các động tác nhảy giúp bé vận động toàn thân, cải thiện thể lực và sự dẻo dai.
  • Rèn luyện phản xạ và phối hợp: Nhảy giúp bé phối hợp tay, chân, mắt và nhịp thở một cách nhịp nhàng.
  • Phát triển sự tự tin: Khi đứng trước đám đông biểu diễn, bé học cách tự tin và thể hiện bản thân.
  • Khơi dậy sự sáng tạo: Hip Hop cho phép bé tự do biến tấu động tác, tạo phong cách cá nhân

Các bước học nhảy cơ bản dành cho người mới bắt đầu

Khởi động và chuẩn bị trước khi nhảy

Khởi động kỹ giúp tránh chấn thương, đặc biệt là vùng đầu gối, hông và cổ tay – những bộ phận vận động nhiều trong Hip Hop.

Làm quen với nhịp và beat nhạc

Hip Hop thường sử dụng nhịp 4/4. Việc cảm nhạc là nền tảng để bé di chuyển đúng nhịp và hòa mình vào bài nhảy.

Các động tác nhảy Hip Hop cơ bản

Toprock:

Toprock là nhóm động tác nhảy cơ bản được thực hiện ở tư thế đứng trong Breaking, bao gồm các chuyển động của thân trên và chân theo nhịp điệu nhạc. Toprock bao gồm các chuyển động phối hợp giữa thân trên, cánh tay và chân khi ở tư thế đứng, tạo nền tảng cho các động tác phức tạp hơn trong Breaking.

Toprock đóng vai trò quan trọng trong Breaking vì giúp B-boy/B-girl khởi động, thể hiện phong cách cá nhân và chuẩn bị cho các động tác sàn (footwork) và power moves.

Downrock:

Động tác gần mặt đất:Downrock là một nhóm các động tác được thực hiện ở gần mặt đất, thường là các tư thế như bốn chân (four-point), ba chân (three-point), hoặc hai chân (two-point), với trọng tâm đặt ở việc sử dụng tay và chân để giữ thăng bằng và di chuyển.

Kết hợp tay và chân:Downrock không chỉ là việc di chuyển chân mà còn là sự phối hợp nhịp nhàng giữa tay và chân. Tay đóng vai trò quan trọng trong việc giữ thăng bằng, hỗ trợ di chuyển và tạo ra các động tác phức tạp.

Tăng sức mạnh:Việc thực hiện các động tác downrock đòi hỏi sự dẻo dai, sức mạnh và khả năng kiểm soát cơ thể. Các động tác này tác động lên nhiều nhóm cơ, giúp tăng cường sức mạnh tổng thể, đặc biệt là ở tay, chân và core.

Chuyển tiếp động tác:Downrock thường được sử dụng để chuyển tiếp giữa các tư thế khác nhau trong một bài nhảy breakdance, tạo ra sự liên tục và mượt mà trong bài nhảy.

Freeze:

Là kỹ thuật dừng lại ở một tư thế tĩnh, thường là cuối một chuỗi động tác, để tạo điểm nhấn và sự ấn tượng. Đây là một phần quan trọng của Breaking (còn gọi là Breakdance), đặc biệt là trong chuỗi động tác. Freeze đòi hỏi sự cân bằng, sức mạnh và khả năng kiểm soát cơ thể. Có nhiều biến thể Freeze khác nhau, từ đơn giản đến phức tạp, tùy thuộc vào tư thế và độ khó. 

Có rất nhiều biến thể Freeze khác nhau, từ đơn giản như tư thế ngồi trên một tay (Chair Freeze), tư thế giữ thăng bằng trên một tay và đầu (Baby Freeze), đến các tư thế phức tạp hơn như giữ thăng bằng trên khuỷu tay (Elbow Freeze), một tay (One-Hand Freeze), hoặc các tư thế treo người trên không (Air Freeze).

Kỹ thuật di chuyển và phối hợp tay chân

Việc tập luyện phối hợp giúp các động tác mượt mà và trôi chảy, tránh sự rời rạc.

Ghép động tác thành một bài nhảy hoàn chỉnh

Khi đã thành thạo các kỹ thuật, giáo viên sẽ hướng dẫn bé ghép động tác thành bài nhảy hoàn chỉnh và biểu diễn.

Lớp dạy nhảy cho bé tại Elite Arts Vietnam

Chương trình học nhảy Hip Hop

Elite Arts Vietnam thiết kế giáo trình từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp với từng độ tuổi. Bé sẽ được học từ động tác nền tảng đến biểu diễn chuyên nghiệp.

Đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp

Giáo viên tại Elite Arts Vietnam là những dancer dày dạn kinh nghiệm, từng biểu diễn trên nhiều sân khấu và có phương pháp giảng dạy gần gũi, dễ hiểu.

Môi trường học tập năng động

Không gian rộng rãi, âm thanh – ánh sáng đạt chuẩn, giúp bé luôn hứng thú trong mỗi buổi học.

Các cấp độ học nhảy Hip Hop tại Elite Arts Vietnam

Cấp độ cơ bản (Beginner)

Dành cho bé mới bắt đầu, tập trung vào cảm nhạc, giữ nhịp và động tác nền tảng.

Cấp độ nâng cao (Advanced)

Bé được học kỹ thuật phức tạp hơn, sáng tạo choreography và biểu diễn nhóm.

Các chi nhánh Elite Arts Vietnam dạy nhảy Hip Hop tại TP.HCM

ELITE ARTS VIETNAM - ARTS FOR ALL

  • Điện thoại: 098 1692 936
  • Trụ sở chính: 159 Đỗ Pháp Thuận, Phường An Khánh, TP.HCM

 

Hệ thống Elite Arts Vietnam:

Cơ sở 1: Elite Arts An Phú: 159 Đỗ Pháp Thuận, Phường Bình Trưng, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.

Cơ sở 2: Elite Arts Thảo Điền: Shophouse 17, LUMIÈRE Riverside West Tower Residence, 275 Võ Nguyễn Giáp, Phường An Khánh, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.

Cơ sở 3: Elite Arts Celadon: S2.0.22, Diamond Alnata Plus, KDC Celadon City, Phường Tây Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.

Cơ sở 4: Elite Arts Him Lam: Số 26, Đường 14, Phường Tân Hưng, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.

Cơ sở 5: Elite Arts Hà Đô: Số 18, Đường số 6, Hà Đô Centrosa, Phường Hòa Hưng, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.

FAQs - Câu hỏi thường gặp

  • Trung tâm có nhận học sinh chưa từng học nghệ thuật không?

Có. Elite Arts Vietnam chào đón tất cả học sinh, kể cả những em chưa từng tiếp xúc với nghệ thuật.

  • Tôi có thể đăng ký học thử cho con bằng cách nào?

Phụ huynh có thể đăng ký học thử qua website hoặc liên hệ hotline của trung tâm.

  • Elite Arts Vietnam có những môn học gì?

Bao gồm mỹ thuật, nhảy, múa, diễn xuất, nhạc cụ, workshop (handmade, craft) và nhiều hoạt động sáng tạo khác.

  • Có chương trình học đặc biệt nào cho trẻ từ 3–7 tuổi không?

Có. Chương trình dành riêng cho mầm non được thiết kế phù hợp với độ tuổi và khả năng tiếp thu của trẻ.

  • Sau khi hết ưu đãi khai trương, học phí thế nào?

Học phí sẽ áp dụng theo bảng giá tiêu chuẩn. Tuy nhiên, trung tâm thường xuyên có các ưu đãi định kỳ theo tháng.

  • Các lớp học có sĩ số bao nhiêu học viên?

Mỗi lớp giới hạn từ 6–12 bé để đảm bảo chất lượng và tương tác tốt với giáo viên.

Kết luận – Đồng hành cùng con chinh phục đam mê nhảy Hip Hop

Elite Arts Vietnam không chỉ là nơi dạy nhảy cơ bản và Hip Hop mà còn là không gian truyền cảm hứng, nơi các bé phát triển kỹ năng, sức khỏe và sự sáng tạo. Chúng tôi tin rằng, với sự đồng hành của phụ huynh và phương pháp đào tạo chuyên nghiệp, mỗi bé sẽ tìm thấy phong cách nhảy riêng và tỏa sáng trên sân khấu.

Elite Arts Vietnam

Có thể bạn

article-img

Học vẽ bắt đầu từ đâu? Hướng dẫn chi tiết cho người chưa từng cầm cọ

Học vẽ bắt đầu từ đâu? Khám phá hướng dẫn chi tiết từ cơ bản đến nâng cao, giúp người mới bắt đầu phát triển kỹ năng vẽ hiệu quả và nhanh chóng.

Admin

Admin •Ngày 03-04-2026

article-img

Học ballet từ mấy tuổi và 3 lợi ích khi cho con theo học bộ môn Ballet

Ballet giúp trẻ phát triển gì? Đây là câu hỏi thường xuyên được các phụ huynh quan tâm khi muốn con em mình bắt đầu học bộ môn nghệ thuật này.

Admin

Admin •Ngày 28-03-2026

article-img

Lớp học vẽ cho bé quận 7

Lớp học vẽ không chỉ giúp trẻ thể hiện cảm xúc mà còn thúc đẩy tư duy logic, khả năng tập trung và sự kiên nhẫn. Đây là hoạt động bổ ích, góp phần hình thành nên những thế hệ trẻ tự tin, sáng tạo.

Admin

Admin •Ngày 27-03-2026

article-img

Elite Show 2026: KONUS đồng hành cùng Elite Arts Vietnam lan tỏa giá trị sống xanh và giáo dục nghệ thuật

KONUS đồng hành cùng Elite Arts Vietnam tại Elite Show 2026, lan tỏa lối sống xanh, sản phẩm thuần chay và giá trị giáo dục nghệ thuật bền vững.

Admin

Admin •Ngày 25-02-2026

article-img

Elite Show 2026: i-on Life chọn Elite Arts Vietnam cho bước đầu nuôi dưỡng sức khỏe và giáo dục

i-on Life chính thức đồng hành cùng Elite Arts Vietnam trong Elite Show 2026, kết nối giáo dục nghệ thuật và lối sống khỏe, hướng đến sự phát triển toàn diện cho thế hệ trẻ.

Admin

Admin •Ngày 25-02-2026

zalo-icon
facebook-icon
phone-icon